| 浦沿中学学生中餐(2026-06-15至2026-06-28)配餐方案 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 商品名称 | 总量(g) |
| 2026-06-15 星期一 | 午餐 | 章鱼丸炒西兰花 | 西兰花20g/章鱼210g | 1 | 西兰花(斤) | 西兰花20g*1=20g |
| 袋装立欣跳跳章鱼烧(1kg) | 章鱼210g*1=210g | |||||
| 清炒黄白菜 | 大白菜(均值)20g/胡萝卜(红)20g | 1 | 黄白菜(斤) | 大白菜(均值)20g*1=20g | ||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)20g*1=20g | |||||
| 韭黄鸡蛋 | 鸡蛋(均值)10g/韭黄10g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)10g*1=10g | ||
| 韭黄(斤) | 韭黄10g*1=10g | |||||
| 酸汤肥牛 | 大蒜5g/牛肉(肥瘦)20g/金针菇20g/莴笋20g | 1 | 大蒜子(斤) | 大蒜5g*1=5g | ||
| 肥牛片(斤) | 牛肉(肥瘦)20g*1=20g | |||||
| 金针菇(斤) | 金针菇20g*1=20g | |||||
| 莴笋肉(斤) | 莴笋20g*1=20g | |||||
| 红烧全翅 | 鸡翅15g | 1 | 冻鸡翅中(斤) | 鸡翅15g*1=15g | ||
| 萝卜排骨汤 | 白萝卜20g/猪大排20g | 1 | 白萝卜(斤) | 白萝卜20g*1=20g | ||
| 冷鲜猪肉杂排(斤) | 猪大排20g*1=20g | |||||
| 苹果 | 苹果(均值)20g | 1 | 苹果(斤) | 苹果(均值)20g*1=20g | ||
| 晚餐 | 番茄土豆粉烧牛肉 | 牛肉(肥瘦)10g/番茄10g/马铃薯粉10g | 1 | 鲜牛肉牛腩(斤) | 牛肉(肥瘦)10g*1=10g | |
| 西红柿(斤) | 番茄10g*1=10g | |||||
| 袋装豫鼎源土豆粉(350g) | 马铃薯粉10g*1=10g | |||||
| 倒笃菜千张包 | 千张包10g/倒笃菜20g/猪肉(肥瘦)20g/千张20g | 1 | 立欣千张包(2个)(捆) | 千张包10g*1=10g | ||
| 倒笃菜(斤) | 倒笃菜20g*1=20g | |||||
| 冷鲜7:3猪肉末(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | |||||
| 祖名薄千张(110g)(刀) | 千张20g*1=20g | |||||
| 三丝本芹 | 芹菜(白茎)5g/豆腐干(香干)5g/猪肉(里脊)5g/冬笋5g | 1 | 本地芹菜(去叶)(斤) | 芹菜(白茎)5g*1=5g | ||
| 五香干(斤) | 豆腐干(香干)5g*1=5g | |||||
| 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)5g*1=5g | |||||
| 去壳冬笋(斤) | 冬笋5g*1=5g | |||||
| 莴笋炒木耳 | 木耳(干)20g/莴笋130g | 1 | 干黑木耳(斤) | 木耳(干)20g*1=20g | ||
| 莴笋肉(斤) | 莴笋130g*1=130g | |||||
| 油豆腐炒大白菜 | 油豆腐20g/大白菜(均值)120g | 1 | 小油豆腐(斤) | 油豆腐20g*1=20g | ||
| 大白菜(斤) | 大白菜(均值)120g*1=120g | |||||
| 紫菜蛋花汤 | 鸡蛋(均值)20g/紫菜(干)20g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)20g*1=20g | ||
| 袋装紫菜(60g*10包) | 紫菜(干)20g*1=20g | |||||
| 牛肉粉丝包 | 馒头(均值)20g | 1 | 袋装五丰牛肉粉丝包(420g) | 馒头(均值)20g*1=20g | ||
| 2026-06-16 星期二 | 午餐 | 腊鸡腿 | 鸡腿150g | 1 | 万隆腊鸡腿(斤) | 鸡腿150g*1=150g |
| 黄豆炖猪蹄 | 猪蹄120g/黄豆30g | 1 | 猪脚圈(斤) | 猪蹄120g*1=120g | ||
| 老黄豆(大)(斤) | 黄豆30g*1=30g | |||||
| 韭黄鸡蛋 | 鸡蛋(均值)10g/韭黄10g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)10g*1=10g | ||
| 韭黄(斤) | 韭黄10g*1=10g | |||||
| 韭菜香干肉丝 | 韭菜20g/豆腐干(香干)20g/榨菜20g/猪肉(里脊)30g | 1 | 韭菜(斤) | 韭菜20g*1=20g | ||
| 白香干(斤) | 豆腐干(香干)20g*1=20g | |||||
| 袋装小吃佬榨菜丝(100g) | 榨菜20g*1=20g | |||||
| 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)30g*1=30g | |||||
| 冬笋 | 冬笋10g | 1 | 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | ||
| 排骨萝卜汤 | 猪大排10g/白萝卜10g | 1 | 冷鲜猪肉杂排(斤) | 猪大排10g*1=10g | ||
| 白萝卜(斤) | 白萝卜10g*1=10g | |||||
| 清炒大白菜 | 大白菜(均值)130g | 1 | 大白菜(斤) | 大白菜(均值)130g*1=130g | ||
| 油焖春笋 | 春笋20g | 1 | 去壳春笋(斤) | 春笋20g*1=20g | ||
| 千张结烧肉 | 千张包10g/猪肉(肥瘦)10g/千张10g | 1 | 袋装回佳祖千张包(2.5kg) | 千张包10g*1=10g | ||
| 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)10g*1=10g | |||||
| 千张结(斤) | 千张10g*1=10g | |||||
| 萝卜仔排 | 猪小排10g/白萝卜10g | 1 | 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排10g*1=10g | ||
| 萝卜(切丝切块)(斤) | 白萝卜10g*1=10g | |||||
| 晚餐 | 干菜扣肉 | 梅干菜20g/猪肉(肥瘦)20g | 1 | 梅干菜(斤) | 梅干菜20g*1=20g | |
| 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | |||||
| 肉片鲜菇西兰花 | 西兰花30g/猪肉(里脊)30g/平菇10g | 1 | 西兰花(斤) | 西兰花30g*1=30g | ||
| 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)30g*1=30g | |||||
| 平菇(斤) | 平菇10g*1=10g | |||||
| 椒 | 甜椒(脱水)10g/辣椒(青，尖)10g/辣椒(红，小)10g | 1 | 黄圆椒(斤) | 甜椒(脱水)10g*1=10g | ||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)10g*1=10g | |||||
| 红椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | |||||
| 广东菜心 | 油菜心20g | 1 | 广东菜心(斤) | 油菜心20g*1=20g | ||
| 花卷 | 花卷20g | 1 | 箱装五丰花卷(420g*8) | 花卷20g*1=20g | ||
| 2026-06-17 星期三 | 午餐 | 油豆腐炒大白菜 | 大白菜(均值)120g/油豆腐20g | 1 | 大白菜(斤) | 大白菜(均值)120g*1=120g |
| 小油豆腐(斤) | 油豆腐20g*1=20g | |||||
| 东坡五花 | 猪肉(肥瘦)20g | 1 | 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | ||
| 泰森鸡块 | 鸡胸脯肉20g | 1 | 袋装泰森原味鸡块(1kg) | 鸡胸脯肉20g*1=20g | ||
| 红烧萝卜 | 青蒜20g/红萝卜20g | 1 | 青大蒜(斤) | 青蒜20g*1=20g | ||
| 一点红萝卜(斤) | 红萝卜20g*1=20g | |||||
| 排骨萝卜汤 | 猪大排10g/白萝卜10g | 1 | 冷鲜猪肉杂排(斤) | 猪大排10g*1=10g | ||
| 白萝卜(斤) | 白萝卜10g*1=10g | |||||
| 韭菜炒豆芽 | 绿豆芽100g/韭菜20g | 1 | 绿豆芽(斤) | 绿豆芽100g*1=100g | ||
| 韭菜(斤) | 韭菜20g*1=20g | |||||
| 伦晚橙 | 橙10g | 1 | 伦晚橙(斤) | 橙10g*1=10g | ||
| 晚餐 | 手抓羊排 | 羊肉(肥瘦)20g | 1 | 袋装如意三宝孜然羊肉(275g) | 羊肉(肥瘦)20g*1=20g | |
| 红烧仔排 | 猪小排120g | 1 | 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排120g*1=120g | ||
| 炒土豆片 | 马铃薯120g | 1 | 去皮大土豆(斤) | 马铃薯120g*1=120g | ||
| 毛毛菜 | 鸡毛菜10g | 1 | 毛毛菜(斤) | 鸡毛菜10g*1=10g | ||
| 番茄蛋花汤 | 番茄5g | 1 | 西红柿(斤) | 番茄5g*1=5g | ||
| 香菇青菜包 | 包子20g | 1 | 袋装五丰香菇菜包(420g,12个) | 包子20g*1=20g | ||
| 2026-06-18 星期四 | 午餐 | 土豆牛腩 | 胡萝卜(红)20g/马铃薯20g/牛肉(肥瘦)20g | 1 | 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)20g*1=20g |
| 去皮大土豆(斤) | 马铃薯20g*1=20g | |||||
| 鲜牛肉牛腩(斤) | 牛肉(肥瘦)20g*1=20g | |||||
| 蛋饺1 | 蛋饺10g/虾仁肉10g/方腿10g/青豆10g | 1 | 袋装安井蛋饺(165g,10个) | 蛋饺10g*1=10g | ||
| 袋装冲浪青虾仁(450g) | 虾仁肉10g*1=10g | |||||
| 雨润方腿(1.8kg)(只) | 方腿10g*1=10g | |||||
| 袋装西子大汇速冻甜青豆(1kg) | 青豆10g*1=10g | |||||
| 三色包心菜 | 甘蓝130g | 1 | 本地包心菜(斤) | 甘蓝130g*1=130g | ||
| 榨菜蛋花汤 | 榨菜20g/鸡蛋(均值)50g | 1 | 袋装小吃佬榨菜丝(100g) | 榨菜20g*1=20g | ||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*1=50g | |||||
| 黄豆炖猪蹄 | 黄豆30g/猪蹄120g | 1 | 老黄豆(大)(斤) | 黄豆30g*1=30g | ||
| 猪脚圈(斤) | 猪蹄120g*1=120g | |||||
| 油爆沼虾 | 江虾10g | 1 | 沼虾(斤) | 江虾10g*1=10g | ||
| 麻婆豆腐1 | 牛肉(后腿)20g/豆腐(内酯)20g | 1 | 鲜牛肉牛后腿(斤) | 牛肉(后腿)20g*1=20g | ||
| 盒装祖名创新1号韧豆腐(6kg) | 豆腐(内酯)20g*1=20g | |||||
| 粽子 | 粽子10g/西瓜(均值)10g | 1 | 小粽子(只) | 粽子10g*1=10g | ||
| 西瓜(斤) | 西瓜(均值)10g*1=10g | |||||
| 晚餐 | 宪鸡 | 鸡(均值)10g | 1 | 草公鸡(斤) | 鸡(均值)10g*1=10g | |
| 干锅花菜 | 咸肉10g/白花菜10g/青蒜20g | 1 | 咸五花肉(斤) | 咸肉10g*1=10g | ||
| 松花菜(斤) | 白花菜10g*1=10g | |||||
| 青大蒜(斤) | 青蒜20g*1=20g | |||||
| 冬笋 | 冬笋10g | 1 | 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | ||
| 火腿玉米青豆 | 玉米(鲜)50g/虾仁肉10g/方腿50g/青豆50g | 1 | 箱装西子大汇速冻玉米粒(1kg*12) | 玉米(鲜)50g*1=50g | ||
| 袋装冲浪青虾仁(450g) | 虾仁肉10g*1=10g | |||||
| 雨润方腿(1.8kg)(只) | 方腿50g*1=50g | |||||
| 箱装西子大汇速冻甜青豆(1kg*10) | 青豆50g*1=50g | |||||
| 巴比 | 西式糕点20g/包子（猪肉馅）20g | 1 | 袋装中饮巴比热狗卷(1.08kg) | 西式糕点20g*1=20g | ||
| 袋装中饮巴比鲜汁肉包(1kg) | 包子（猪肉馅）20g*1=20g | |||||
| 南瓜圆子羹 | 汤圆20g/善酿酒20g/南瓜20g | 1 | 箱装五丰小圆子(260g*16) | 汤圆20g*1=20g | ||
| 盒装米婆婆香甜酒酿(400g) | 善酿酒20g*1=20g | |||||
| 老南瓜(斤) | 南瓜20g*1=20g | |||||
| 毛笋烧肉 | 毛笋10g/小葱5g/猪肉(肥瘦)10g/姜5g | 1 | 去壳毛笋(斤) | 毛笋10g*1=10g | ||
| 小葱(较细)(斤) | 小葱5g*1=5g | |||||
| 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)10g*1=10g | |||||
| 老生姜(斤) | 姜5g*1=5g | |||||
| 蛋饺1 | 蛋饺10g/虾仁肉10g/方腿10g/青豆10g | 1 | 袋装安井蛋饺(165g,10个) | 蛋饺10g*1=10g | ||
| 袋装冲浪青虾仁(450g) | 虾仁肉10g*1=10g | |||||
| 雨润方腿(1.8kg)(只) | 方腿10g*1=10g | |||||
| 袋装西子大汇速冻甜青豆(1kg) | 青豆10g*1=10g | |||||
| 椒 | 甜椒(脱水)10g/辣椒(青，尖)10g/辣椒(红，小)10g | 1 | 黄圆椒(斤) | 甜椒(脱水)10g*1=10g | ||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)10g*1=10g | |||||
| 红椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | |||||
| 东坡五花 | 猪肉(肥瘦)20g | 1 | 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | ||
| 2026-06-19 星期五 | 午餐 | 黑椒牛柳炒意面 | 通心面20g/牛肉(里脊)20g/洋葱20g/甜椒(脱水)10g/辣椒(青，尖)10g/辣椒(红，小)10g | 1 | 意大利面(斤) | 通心面20g*1=20g |
| 袋装祥泰丰耗油牛柳(300g) | 牛肉(里脊)20g*1=20g | |||||
| 洋葱(斤) | 洋葱20g*1=20g | |||||
| 黄圆椒(斤) | 甜椒(脱水)10g*1=10g | |||||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)10g*1=10g | |||||
| 红椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | |||||
| 红糖发糕 | 混糖糕点10g | 1 | 袋装安井红糖发糕(700g) | 混糖糕点10g*1=10g | ||
| 油豆腐炒大白菜 | 大白菜(均值)120g/油豆腐20g | 1 | 大白菜(斤) | 大白菜(均值)120g*1=120g | ||
| 小油豆腐(斤) | 油豆腐20g*1=20g | |||||
| 三丝本芹 | 冬笋5g/芹菜(白茎)5g/豆腐干(香干)5g/猪肉(里脊)5g | 1 | 去壳冬笋(斤) | 冬笋5g*1=5g | ||
| 本地芹菜(去叶)(斤) | 芹菜(白茎)5g*1=5g | |||||
| 五香干(斤) | 豆腐干(香干)5g*1=5g | |||||
| 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)5g*1=5g | |||||
| 枇杷 | 枇杷20g | 1 | 本地枇杷(斤) | 枇杷20g*1=20g | ||
| 排骨萝卜汤 | 猪大排10g/白萝卜10g | 1 | 冷鲜猪肉杂排(斤) | 猪大排10g*1=10g | ||
| 白萝卜(斤) | 白萝卜10g*1=10g | |||||
| 东坡五花 | 猪肉(肥瘦)20g | 1 | 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | ||
| 2026-06-20 星期六 | 午餐 | 土豆牛腩 | 牛肉(肥瘦)20g/胡萝卜(红)20g/马铃薯20g | 1 | 鲜牛肉牛腩(斤) | 牛肉(肥瘦)20g*1=20g |
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)20g*1=20g | |||||
| 去皮大土豆(斤) | 马铃薯20g*1=20g | |||||
| 红烧全翅 | 鸡翅15g | 1 | 冻鸡翅中(斤) | 鸡翅15g*1=15g | ||
| 细炒 | 豆腐干(香干)20g/猪肉(里脊)30g/茭白20g/冬笋10g/大白菜(均值)10g/韭黄20g | 1 | 五香干(斤) | 豆腐干(香干)20g*1=20g | ||
| 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)30g*1=30g | |||||
| 茭白肉(斤) | 茭白20g*1=20g | |||||
| 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | |||||
| 大白菜(斤) | 大白菜(均值)10g*1=10g | |||||
| 韭黄(斤) | 韭黄20g*1=20g | |||||
| 娃娃菜 | 娃娃菜50g | 1 | 娃娃菜(斤) | 娃娃菜50g*1=50g | ||
| 粽子 | 粽子10g/西瓜(均值)10g | 1 | 小粽子(只) | 粽子10g*1=10g | ||
| 西瓜(斤) | 西瓜(均值)10g*1=10g | |||||
| 2026-06-21 星期日 | 午餐 | 鳕鱼排 | 鳕鱼10g | 1 | 盒装亚洲渔港深海鳕鱼排(310g，10枚) | 鳕鱼10g*1=10g |
| 雪菜蘑菇炒肉片 | 辣椒(红，小)10g/腌雪里红10g/猪肉(里脊)10g/蘑菇(鲜蘑)15g/冬笋10g/辣椒(青，尖)10g | 1 | 美人椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | ||
| 宁波雪菜(斤) | 腌雪里红10g*1=10g | |||||
| 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)10g*1=10g | |||||
| 白蘑菇(斤) | 蘑菇(鲜蘑)15g*1=15g | |||||
| 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | |||||
| 青线椒(斤) | 辣椒(青，尖)10g*1=10g | |||||
| 油豆腐白菜 | 油豆腐5g/大白菜(均值)20g/胡萝卜(红)5g | 1 | 小油豆腐(斤) | 油豆腐5g*1=5g | ||
| 大白菜(斤) | 大白菜(均值)20g*1=20g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)5g*1=5g | |||||
| 玉米山药仔排 | 山药10g/胡萝卜(红)10g/玉米(鲜)20g/猪大排20g | 1 | 去皮铁棍山药(斤) | 山药10g*1=10g | ||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)10g*1=10g | |||||
| 甜玉米棒(净)(斤) | 玉米(鲜)20g*1=20g | |||||
| 冷鲜猪肉杂排(斤) | 猪大排20g*1=20g | |||||
| 定胜糕 | 混糖糕点10g | 1 | 袋装知味观定胜糕(360g,10只) | 混糖糕点10g*1=10g | ||
| 苹果 | 苹果(均值)20g | 1 | 苹果(斤) | 苹果(均值)20g*1=20g | ||
| 2026-06-22 星期一 | 午餐 | 鹌鹑蛋烧肉 | 鹌鹑蛋20g/猪肉(肥瘦)20g | 1 | 去皮鹌鹑蛋(熟)(斤) | 鹌鹑蛋20g*1=20g |
| 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | |||||
| 火腿玉米青豆品农 | 虾仁肉10g/方腿50g/青豆50g/玉米(鲜)50g | 1 | 袋装冲浪青虾仁(450g) | 虾仁肉10g*1=10g | ||
| 雨润方腿(1.8kg)(只) | 方腿50g*1=50g | |||||
| 箱装西子大汇速冻甜青豆(1kg*10) | 青豆50g*1=50g | |||||
| 箱装西子大汇速冻玉米粒(1kg*12) | 玉米(鲜)50g*1=50g | |||||
| 番茄炒蛋 | 鸡蛋(均值)20g/番茄20g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)20g*1=20g | ||
| 西红柿(斤) | 番茄20g*1=20g | |||||
| 豆腐皮毛毛菜 | 鸡毛菜10g/豆腐皮10g | 1 | 毛毛菜(斤) | 鸡毛菜10g*1=10g | ||
| 豆腐皮(斤) | 豆腐皮10g*1=10g | |||||
| 紫菜蛋花汤 | 鸡蛋(均值)20g/紫菜(干)20g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)20g*1=20g | ||
| 袋装紫菜(60g*10包) | 紫菜(干)20g*1=20g | |||||
| 哈密瓜 | 哈蜜瓜10g | 1 | 哈密瓜(斤) | 哈蜜瓜10g*1=10g | ||
| 晚餐 | 糖醋里脊 | 猪肉(里脊)120g | 1 | 箱装金三意糖醋里脊(9.5kg) | 猪肉(里脊)120g*1=120g | |
| 土豆牛肋排 | 马铃薯10g/牛肉(腑肋)20g/姜10g | 1 | 去皮大土豆(斤) | 马铃薯10g*1=10g | ||
| 冷鲜牛肋排(斤) | 牛肉(腑肋)20g*1=20g | |||||
| 老生姜(斤) | 姜10g*1=10g | |||||
| 雪菜蘑菇炒肉片 | 冬笋10g/辣椒(青，尖)10g/辣椒(红，小)10g/腌雪里红10g/猪肉(里脊)10g/蘑菇(鲜蘑)15g | 1 | 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | ||
| 青线椒(斤) | 辣椒(青，尖)10g*1=10g | |||||
| 美人椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | |||||
| 宁波雪菜(斤) | 腌雪里红10g*1=10g | |||||
| 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)10g*1=10g | |||||
| 白蘑菇(斤) | 蘑菇(鲜蘑)15g*1=15g | |||||
| 西芹百合 | 西芹20g/百合10g/辣椒(红，小)10g | 1 | 小西芹(斤) | 西芹20g*1=20g | ||
| 鲜百合(斤) | 百合10g*1=10g | |||||
| 红椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | |||||
| 红豆汤 | 赤小豆20g | 1 | 袋装御府泉红豆(500g) | 赤小豆20g*1=20g | ||
| 奶黄包 | 包子20g | 1 | 袋装五丰奶黄包(15只) | 包子20g*1=20g | ||
| 2026-06-23 星期二 | 午餐 | 笋干老鸭煲 | 笋干50g/鸭(均值)100g/姜20g | 1 | 淡笋干(较好)(斤) | 笋干50g*1=50g |
| 冷鲜老鸭(去内脏)(斤) | 鸭(均值)100g*1=100g | |||||
| 老生姜(斤) | 姜20g*1=20g | |||||
| 东坡五花 | 猪肉(肥瘦)20g | 1 | 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | ||
| 麻婆豆腐1 | 牛肉(后腿)20g/豆腐(内酯)20g | 1 | 鲜牛肉牛后腿(斤) | 牛肉(后腿)20g*1=20g | ||
| 盒装祖名创新1号韧豆腐(6kg) | 豆腐(内酯)20g*1=20g | |||||
| 木耳莴笋 | 姜20g/莴笋20g/木耳(水发)20g | 1 | 老生姜(斤) | 姜20g*1=20g | ||
| 莴笋肉(斤) | 莴笋20g*1=20g | |||||
| 水发木耳(斤) | 木耳(水发)20g*1=20g | |||||
| 鸡胸 | 鸡胸脯肉20g | 1 | 冻鸡胸脯(斤) | 鸡胸脯肉20g*1=20g | ||
| 酒酿小圆子 | 汤圆10g/善酿酒10g | 1 | 箱装五丰小圆子(260g*16) | 汤圆10g*1=10g | ||
| 盒装米婆婆香甜酒酿(400g) | 善酿酒10g*1=10g | |||||
| 晚餐 | 黄焖排骨 | 香菇20g/马铃薯20g/猪小排20g | 1 | 新鲜香菇(斤) | 香菇20g*1=20g | |
| 去皮大土豆(斤) | 马铃薯20g*1=20g | |||||
| 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排20g*1=20g | |||||
| 清蒸腊鸡腿 | 鸡腿40g | 1 | 万隆腊鸡腿(斤) | 鸡腿40g*1=40g | ||
| 清炒大白菜 | 大白菜(均值)130g | 1 | 大白菜(斤) | 大白菜(均值)130g*1=130g | ||
| 酸菜肚子 | 猪肚100g/酸菜100g | 1 | 冷鲜猪肚(斤) | 猪肚100g*1=100g | ||
| 桶装台湾酸菜(1.5kg) | 酸菜100g*1=100g | |||||
| 椒 | 甜椒(脱水)10g/辣椒(青，尖)10g/辣椒(红，小)10g | 1 | 黄圆椒(斤) | 甜椒(脱水)10g*1=10g | ||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)10g*1=10g | |||||
| 红椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | |||||
| 莴笋里脊 | 猪肉(里脊)20g/莴笋150g | 1 | 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)20g*1=20g | ||
| 莴苣笋(斤) | 莴笋150g*1=150g | |||||
| 去壳圆笋 | 毛笋10g/冬笋10g/春笋10g | 1 | 去壳毛笋(斤) | 毛笋10g*1=10g | ||
| 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | |||||
| 去壳春笋(斤) | 春笋10g*1=10g | |||||
| 糯米鸡 | 馒头(均值)10g | 1 | 袋装峰仔荷叶夹(500g) | 馒头(均值)10g*1=10g | ||
| 排骨萝卜汤 | 猪大排10g/白萝卜10g | 1 | 冷鲜猪肉杂排(斤) | 猪大排10g*1=10g | ||
| 白萝卜(斤) | 白萝卜10g*1=10g | |||||
| 2026-06-24 星期三 | 午餐 | 藤椒鸡腿1 | 鸡腿20g | 1 | 箱装新东大藤椒琵琶腿(1kg*10) | 鸡腿20g*1=20g |
| 肉饼蒸蛋 | 鸡蛋(均值)30g/猪肉(肥瘦)30g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)30g*1=30g | ||
| 冷鲜7:3猪肉末(斤) | 猪肉(肥瘦)30g*1=30g | |||||
| 炒三丁 | 茭白10g/毛豆10g/胡萝卜(红)10g/豆腐干(香干)10g/榨菜10g/鸡胸脯肉10g | 1 | 茭白肉(斤) | 茭白10g*1=10g | ||
| 新鲜毛豆仁(斤) | 毛豆10g*1=10g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)10g*1=10g | |||||
| 五香干(斤) | 豆腐干(香干)10g*1=10g | |||||
| 榨菜球(斤) | 榨菜10g*1=10g | |||||
| 冻鸡胸脯(斤) | 鸡胸脯肉10g*1=10g | |||||
| 清炒包心菜 | 甘蓝20g/胡萝卜(红)20g | 1 | 兰州包心菜(斤) | 甘蓝20g*1=20g | ||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)20g*1=20g | |||||
| 番茄炒蛋 | 番茄20g/鸡蛋(均值)20g | 1 | 西红柿(斤) | 番茄20g*1=20g | ||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)20g*1=20g | |||||
| 油桃 | 桃(均值)20g | 1 | 油桃(斤) | 桃(均值)20g*1=20g | ||
| 晚餐 | 葱油鸦片鱼 | 鲆100g | 1 | 冻鸦片鱼身(斤) | 鲆100g*1=100g | |
| 年糕烧仔排 | 猪小排10g/姜10g/小葱10g/年糕10g | 1 | 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排10g*1=10g | ||
| 老生姜(斤) | 姜10g*1=10g | |||||
| 小葱(较细)(斤) | 小葱10g*1=10g | |||||
| 拇指年糕(斤) | 年糕10g*1=10g | |||||
| 干锅花菜 | 咸肉10g/白花菜10g/青蒜20g | 1 | 咸五花肉(斤) | 咸肉10g*1=10g | ||
| 松花菜(斤) | 白花菜10g*1=10g | |||||
| 青大蒜(斤) | 青蒜20g*1=20g | |||||
| 椒 | 辣椒(红，小)10g/甜椒(脱水)10g/辣椒(青，尖)10g | 1 | 红椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | ||
| 黄圆椒(斤) | 甜椒(脱水)10g*1=10g | |||||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)10g*1=10g | |||||
| 东坡五花 | 猪肉(肥瘦)20g | 1 | 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | ||
| 清炒黄白菜 | 大白菜(均值)20g/胡萝卜(红)20g | 1 | 黄白菜(斤) | 大白菜(均值)20g*1=20g | ||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)20g*1=20g | |||||
| 绿豆汤 | 绿豆10g | 1 | 袋装绿葆绿豆(400g) | 绿豆10g*1=10g | ||
| 三鲜蒸饺 | 饺子(三鲜馅)30g | 1 | 箱装安井菌菇三鲜蒸煎饺(1kg*10) | 饺子(三鲜馅)30g*1=30g | ||
| 菌菇三鲜 | 饺子50g | 1 | 袋装五丰菌菇三鲜蒸饺(345g) | 饺子50g*1=50g | ||
| 2026-06-25 星期四 | 午餐 | 文武猪蹄 | 咸肉10g/猪蹄10g/毛笋10g | 1 | 咸猪爪(斤) | 咸肉10g*1=10g |
| 猪脚圈(斤) | 猪蹄10g*1=10g | |||||
| 毛笋(斤) | 毛笋10g*1=10g | |||||
| 去壳圆笋 | 毛笋10g/冬笋10g/春笋10g | 1 | 去壳毛笋(斤) | 毛笋10g*1=10g | ||
| 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | |||||
| 去壳春笋(斤) | 春笋10g*1=10g | |||||
| 酸汤肥牛 | 莴笋20g/大蒜5g/牛肉(肥瘦)20g/金针菇20g | 1 | 莴笋肉(斤) | 莴笋20g*1=20g | ||
| 大蒜子(斤) | 大蒜5g*1=5g | |||||
| 肥牛片(斤) | 牛肉(肥瘦)20g*1=20g | |||||
| 金针菇(斤) | 金针菇20g*1=20g | |||||
| 娃娃菜 | 娃娃菜50g | 1 | 娃娃菜(斤) | 娃娃菜50g*1=50g | ||
| 韭菜炒豆芽 | 韭菜20g/绿豆芽100g | 1 | 韭菜(斤) | 韭菜20g*1=20g | ||
| 绿豆芽(斤) | 绿豆芽100g*1=100g | |||||
| 红枣银耳汤 | 枸杞子10g/莲子(干)10g/枣(干)10g/银耳(干)10g | 1 | 枸杞(斤) | 枸杞子10g*1=10g | ||
| 新鲜莲子(斤) | 莲子(干)10g*1=10g | |||||
| 红枣(无核)(斤) | 枣(干)10g*1=10g | |||||
| 银耳(好)(斤) | 银耳(干)10g*1=10g | |||||
| 晚餐 | 杏鲍菇牛肉 | 双孢蘑菇10g/辣椒(红，小)10g/甜椒(脱水)10g/辣椒(青，尖)10g/牛肉(里脊)10g | 1 | 新鲜杏鲍菇(斤) | 双孢蘑菇10g*1=10g | |
| 红椒(斤) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | |||||
| 黄圆椒(斤) | 甜椒(脱水)10g*1=10g | |||||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)10g*1=10g | |||||
| 袋装祥泰丰耗油牛柳(300g) | 牛肉(里脊)10g*1=10g | |||||
| 笋干老鸭煲 | 笋干50g/鸭(均值)100g/姜20g | 1 | 淡笋干(较好)(斤) | 笋干50g*1=50g | ||
| 冷鲜老鸭(去内脏)(斤) | 鸭(均值)100g*1=100g | |||||
| 老生姜(斤) | 姜20g*1=20g | |||||
| 东坡五花 | 猪肉(肥瘦)20g | 1 | 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | ||
| 酸辣土豆丝1 | 辣椒(红，小)10g/马铃薯15g | 1 | 袋装小米椒(2kg) | 辣椒(红，小)10g*1=10g | ||
| 去皮大土豆(斤) | 马铃薯15g*1=15g | |||||
| 细炒 | 大白菜(均值)10g/韭黄20g/豆腐干(香干)20g/猪肉(里脊)30g/茭白20g/冬笋10g | 1 | 大白菜(斤) | 大白菜(均值)10g*1=10g | ||
| 韭黄(斤) | 韭黄20g*1=20g | |||||
| 五香干(斤) | 豆腐干(香干)20g*1=20g | |||||
| 冷鲜猪里脊肉(斤) | 猪肉(里脊)30g*1=30g | |||||
| 茭白肉(斤) | 茭白20g*1=20g | |||||
| 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | |||||
| 去壳圆笋 | 毛笋10g/冬笋10g/春笋10g | 1 | 去壳毛笋(斤) | 毛笋10g*1=10g | ||
| 去壳冬笋(斤) | 冬笋10g*1=10g | |||||
| 去壳春笋(斤) | 春笋10g*1=10g | |||||
| 巴比豆沙包 | 包子20g | 1 | 袋装中饮巴比豆沙包(950g) | 包子20g*1=20g | ||
| 2026-06-26 星期五 | 午餐 | 明虾 | 明虾10g | 1 | 明虾(中)（约40-50只）(斤) | 明虾10g*1=10g |
| 倒笃菜千张包 | 倒笃菜20g/猪肉(肥瘦)20g/千张20g/千张包10g | 1 | 倒笃菜(斤) | 倒笃菜20g*1=20g | ||
| 冷鲜7:3猪肉末(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*1=20g | |||||
| 祖名薄千张(110g)(刀) | 千张20g*1=20g | |||||
| 立欣千张包(2个)(捆) | 千张包10g*1=10g | |||||
| 莴笋山药 | 山药10g/莴笋10g | 1 | 铁棍山药(斤) | 山药10g*1=10g | ||
| 莴笋肉(斤) | 莴笋10g*1=10g | |||||
| 鸡胸 | 鸡胸脯肉20g | 1 | 冻鸡胸脯(斤) | 鸡胸脯肉20g*1=20g | ||
| 盐水卤豆腐 | 豆腐(均值)15g/笋干10g/咸肉10g/木耳(干)10g | 1 | 板装祖名盐卤老豆腐(8kg) | 豆腐(均值)15g*1=15g | ||
| 淡笋干(较好)(斤) | 笋干10g*1=10g | |||||
| 风干五花咸肉(斤) | 咸肉10g*1=10g | |||||
| 小黑木耳(斤) | 木耳(干)10g*1=10g | |||||
| 紫菜蛋花汤 | 鸡蛋(均值)20g/紫菜(干)20g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)20g*1=20g | ||
| 袋装紫菜(60g*10包) | 紫菜(干)20g*1=20g | |||||
| 荔枝 | 荔枝20g | 1 | 新鲜荔枝(斤) | 荔枝20g*1=20g | ||
| 韭黄鸡蛋 | 鸡蛋(均值)10g/韭黄10g | 1 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)10g*1=10g | ||
| 韭黄(斤) | 韭黄10g*1=10g | |||||
| 火腿玉米青豆1 | 方腿20g/青豆20g/玉米(鲜)20g | 1 | 雨润方腿(1.8kg)(只) | 方腿20g*1=20g | ||
| 箱装西子大汇速冻甜青豆(1kg*12) | 青豆20g*1=20g | |||||
| 箱装西子大汇速冻玉米粒(1kg*12) | 玉米(鲜)20g*1=20g | |||||
[菜谱]浦沿中学学生中餐(2026-06-15至2026-06-28)
发布时间： 2026-06-20 14:25:17