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[菜谱]滨和中学教师早午餐(2026-06-21至2026-06-21)

发布时间: 2026-06-21 08:45:41

滨和中学教师早午餐(2026-06-21至2026-06-21)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数商品名称总量(g)
2026-06-21 星期日午餐板栗扣肉柠檬2g/蘑菇(鲜蘑)20g/樱桃番茄200g/毛豆20g/荔枝150g/酸菜60g/枣(干)30g/蜂蜜3g/猪肉(肥瘦)50g/苋菜(紫)120g/江虾150g/栗子(鲜)50g/猪肉(里脊)20g1柠檬(斤)柠檬2g*1=2g
白蘑菇(斤)蘑菇(鲜蘑)20g*1=20g
千禧小番茄(斤)樱桃番茄200g*1=200g
新鲜毛豆仁(斤)毛豆20g*1=20g
新鲜荔枝(斤)荔枝150g*1=150g
咸白菜(斤)酸菜60g*1=60g
红枣(有核)(斤)枣(干)30g*1=30g
瓶装冠生园蜂蜜(900g)蜂蜜3g*1=3g
冷鲜猪肉精品五花肉(斤)猪肉(肥瘦)50g*1=50g
红苋菜(斤)苋菜(紫)120g*1=120g
沼虾(斤)江虾150g*1=150g
去皮板栗肉(斤)栗子(鲜)50g*1=50g
冷鲜猪里脊肉(斤)猪肉(里脊)20g*1=20g