| 滨文中学教师(2026-08-28至2026-08-28)配餐方案 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 商品名称 | 总量(g) |
| 2026-08-28 星期五 | 早餐 | 葱油娼鱼 | 鲳鱼120g | 1 | 2-3两白鲳鱼(斤) | 鲳鱼120g*1=120g |
| 青椒牛柳 | 洋葱50g/辣椒(青，尖)50g/辣椒(红，小)50g/牛肉(里脊)100g | 1 | 洋葱(斤) | 洋葱50g*1=50g | ||
| 青椒(斤) | 辣椒(青，尖)50g*1=50g | |||||
| 红椒(斤) | 辣椒(红，小)50g*1=50g | |||||
| 蚝油牛柳(斤) | 牛肉(里脊)100g*1=100g | |||||
| 莴笋木耳 | 木耳(干)10g/莴笋100g/胡萝卜(红)50g | 1 | 小黑木耳(斤) | 木耳(干)10g*1=10g | ||
| 莴笋肉(斤) | 莴笋100g*1=100g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)50g*1=50g | |||||
| 小炒青菜 | 大白菜(青白口)100g | 1 | 青菜(斤) | 大白菜(青白口)100g*1=100g | ||
| 水果黄瓜 | 黄瓜100g | 1 | 水果小黄瓜(斤) | 黄瓜100g*1=100g | ||
| 丝瓜番茄汤 | 鸡蛋(均值)10g/丝瓜50g/番茄50g | 1 | 箱装鸡蛋(约23.5kg,约360个) | 鸡蛋(均值)10g*1=10g | ||
| 丝瓜(斤) | 丝瓜50g*1=50g | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*1=50g | |||||
[菜谱]滨文中学教师(2026-08-28至2026-08-28)
发布时间： 2026-08-27 11:26:25