| 硅谷小学学生(2026-08-31至2026-09-06)配餐方案 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 商品名称 | 总量(g) |
| 2026-08-31 星期一 | 午餐 | 周一自助餐1 | 小葱1g/冬笋15g/香蕉300g/南瓜20g/番茄40g/葫芦10g/胡萝卜(红)10g/榨菜20g/玉米粒(黄、干)40g/大白菜(均值)90g/玉米(鲜)30g/鸡蛋(均值)10g/猪肉(肥瘦)70g/粉丝10g/可乐15g/猪肉(腿)2g/山药15g/鸡蛋(均值)50g/鸡翅110g/姜2g/面包(均值)45g/藕10g | 1 | 小葱(较细)(斤) | 小葱1g*1=1g |
| 冬笋(斤) | 冬笋15g*1=15g | |||||
| 香蕉(斤) | 香蕉300g*1=300g | |||||
| 老南瓜(斤) | 南瓜20g*1=20g | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄40g*1=40g | |||||
| 长瓜(斤) | 葫芦10g*1=10g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)10g*1=10g | |||||
| 箱装小蒋榨菜(118g*50) | 榨菜20g*1=20g | |||||
| 袋装颗蜜纯正超甜玉米粒(500g) | 玉米粒(黄、干)40g*1=40g | |||||
| 大白菜(斤) | 大白菜(均值)90g*1=90g | |||||
| 甜玉米棒(净)(斤) | 玉米(鲜)30g*1=30g | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)10g*1=10g | |||||
| 冷鲜9:1猪肉末(斤) | 猪肉(肥瘦)70g*1=70g | |||||
| 袋装红薯粉丝(5kg) | 粉丝10g*1=10g | |||||
| 瓶装可口可乐(2L) | 可乐15g*1=15g | |||||
| 冷鲜猪肉全精后腿肉(斤) | 猪肉(腿)2g*1=2g | |||||
| 去皮铁棍山药(斤) | 山药15g*1=15g | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*1=50g | |||||
| 箱装大成鸡翅中(1kg*10包，约22个每包) | 鸡翅110g*1=110g | |||||
| 老生姜(斤) | 姜2g*1=2g | |||||
| 袋装一口芝士面包(75g) | 面包(均值)45g*1=45g | |||||
| 藕（较好）(斤) | 藕10g*1=10g | |||||
| 2026-09-01 星期二 | 午餐 | 周二自助餐2 | 马铃薯50g/大蒜2g/柑桔(均值)100g/彩椒10g/笋干5g/鸡蛋(均值)15g/明虾100g/辣椒(青，尖)30g/小葱2g/小葱5g/茄子(均值)30g/番茄15g/牛排100g/猪肉(肥瘦)100g/毛豆10g/生菜(叶用莴苣)90g/面包(均值)45g | 1 | 土豆（切丝切块）(斤) | 马铃薯50g*1=50g |
| 大蒜子(斤) | 大蒜2g*1=2g | |||||
| 桔子(斤) | 柑桔(均值)100g*1=100g | |||||
| 红圆椒(斤) | 彩椒10g*1=10g | |||||
| 淡笋干(较好)(斤) | 笋干5g*1=5g | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)15g*1=15g | |||||
| 明虾(中)（约40-50只）(斤) | 明虾100g*1=100g | |||||
| 菜椒(斤) | 辣椒(青，尖)30g*1=30g | |||||
| 小葱(较细)(斤) | 小葱2g*1=2g | |||||
| 小葱(较细)(斤) | 小葱5g*1=5g | |||||
| 茄子(斤) | 茄子(均值)30g*1=30g | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄15g*1=15g | |||||
| 牛排(斤) | 牛排100g*1=100g | |||||
| 箱装如意三宝手抓扇子骨(800g*10) | 猪肉(肥瘦)100g*1=100g | |||||
| 新鲜毛豆仁(斤) | 毛豆10g*1=10g | |||||
| 生菜(斤) | 生菜(叶用莴苣)90g*1=90g | |||||
| 袋装一口芝士面包(75g) | 面包(均值)45g*1=45g | |||||
| 2026-09-02 星期三 | 午餐 | 周三自助餐1 | 小葱1g/鹌鹑蛋20g/笋干10g/冬瓜70g/鸡蛋(均值)50g/丝瓜10g/娃娃菜100g/猪肉(肥瘦)70g/小葱5g/毛豆10g/鸡腿100g/猪肉(肥瘦)100g/胡萝卜(红)20g/咸肉30g/面包(均值)45g/酸菜10g/茭白10g/冬枣100g | 1 | 小葱(较细)(斤) | 小葱1g*1=1g |
| 去皮鹌鹑蛋(熟)(斤) | 鹌鹑蛋20g*1=20g | |||||
| 淡笋干(较好)(斤) | 笋干10g*1=10g | |||||
| 去皮冬瓜(斤) | 冬瓜70g*1=70g | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*1=50g | |||||
| 丝瓜(斤) | 丝瓜10g*1=10g | |||||
| 娃娃菜(斤) | 娃娃菜100g*1=100g | |||||
| 冷鲜9:1猪肉末(斤) | 猪肉(肥瘦)70g*1=70g | |||||
| 小葱(较细)(斤) | 小葱5g*1=5g | |||||
| 新鲜毛豆仁(斤) | 毛豆10g*1=10g | |||||
| 箱装冰冻鸡腿(100个左右) | 鸡腿100g*1=100g | |||||
| 箱装如意三宝手抓扇子骨(800g*10) | 猪肉(肥瘦)100g*1=100g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)20g*1=20g | |||||
| 风干五花咸肉(斤) | 咸肉30g*1=30g | |||||
| 袋装一口芝士面包(75g) | 面包(均值)45g*1=45g | |||||
| 袋装湘美悦湘西外婆菜(250g) | 酸菜10g*1=10g | |||||
| 茭白肉(斤) | 茭白10g*1=10g | |||||
| 冬枣(斤) | 冬枣100g*1=100g | |||||
| 2026-09-03 星期四 | 午餐 | 周四自助餐1 | 香菇(干)5g/猪肉(肥瘦)15g/鸡蛋(均值)20g/鸡腿100g/香菇10g/茭白15g/紫菜(干)5g/猪肉(肥瘦)100g/白花菜80g/小葱5g/葫芦10g/洋葱10g/豆腐(南)70g/薏米10g/苹果(均值)150g/胡萝卜(红)10g/猪肉(肥瘦)15g/猪肉(腿)20g/面包(均值)45g/豆腐干(均值)10g | 1 | 一类干香菇(斤) | 香菇(干)5g*1=5g |
| 冷鲜9:1猪肉末(斤) | 猪肉(肥瘦)15g*1=15g | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)20g*1=20g | |||||
| 箱装冰冻鸡腿(100个左右) | 鸡腿100g*1=100g | |||||
| 新鲜香菇(斤) | 香菇10g*1=10g | |||||
| 茭白肉(斤) | 茭白15g*1=15g | |||||
| 袋装紫菜(100g) | 紫菜(干)5g*1=5g | |||||
| 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*1=100g | |||||
| 有机花菜(斤) | 白花菜80g*1=80g | |||||
| 小葱(较细)(斤) | 小葱5g*1=5g | |||||
| 长瓜(斤) | 葫芦10g*1=10g | |||||
| 洋葱(斤) | 洋葱10g*1=10g | |||||
| 板装祖名嫩豆腐(7kg) | 豆腐(南)70g*1=70g | |||||
| 袋装绿葆薏米仁(400g) | 薏米10g*1=10g | |||||
| 加力果(斤) | 苹果(均值)150g*1=150g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)10g*1=10g | |||||
| 冷鲜猪肉精品五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)15g*1=15g | |||||
| 冷鲜猪肉全精后腿肉(斤) | 猪肉(腿)20g*1=20g | |||||
| 袋装一口芝士面包(75g) | 面包(均值)45g*1=45g | |||||
| 袋装祖名白味干(1kg，约34-36片) | 豆腐干(均值)10g*1=10g | |||||
| 2026-09-04 星期五 | 午餐 | 周五自助餐1 | 猪小排70g/金针菇10g/鸡毛菜100g/猪肉(肥瘦)10g/牛肉(肥瘦)50g/莴笋70g/香菇(干)10g/番茄30g/绿豆芽20g/大白菜(青白口)100g/马铃薯40g/胡萝卜(红)10g/什锦菜10g/西梅90g/年糕50g/猪肉(腿)20g/粉丝10g/酸奶(均值)180g | 1 | 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排70g*1=70g |
| 金针菇(斤) | 金针菇10g*1=10g | |||||
| 毛毛菜(斤) | 鸡毛菜100g*1=100g | |||||
| 冷鲜9:1猪肉末(斤) | 猪肉(肥瘦)10g*1=10g | |||||
| 鲜牛肉牛腩(斤) | 牛肉(肥瘦)50g*1=50g | |||||
| 莴笋肉(斤) | 莴笋70g*1=70g | |||||
| 一类干香菇(斤) | 香菇(干)10g*1=10g | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄30g*1=30g | |||||
| 祖名绿豆芽(斤) | 绿豆芽20g*1=20g | |||||
| 青菜(斤) | 大白菜(青白口)100g*1=100g | |||||
| 去皮大土豆(斤) | 马铃薯40g*1=40g | |||||
| 胡萝卜(斤) | 胡萝卜(红)10g*1=10g | |||||
| 什锦菜(斤) | 什锦菜10g*1=10g | |||||
| 西梅(斤) | 西梅90g*1=90g | |||||
| 拇指年糕(斤) | 年糕50g*1=50g | |||||
| 冷鲜猪肉全精后腿肉(斤) | 猪肉(腿)20g*1=20g | |||||
| 袋装红薯粉丝(5kg) | 粉丝10g*1=10g | |||||
| 杯装新希望(双峰)高品纯白酸奶(180ml) | 酸奶(均值)180g*1=180g | |||||
[菜谱]硅谷小学学生(2026-08-31至2026-09-06)
发布时间： 2026-08-28 10:36:15