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[菜谱]浦乐火炬学生(2026-09-28至2026-09-30)

发布时间: 2026-10-02 14:13:13

浦乐火炬学生(2026-09-28至2026-09-30)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数商品名称总量(kg)
2026-09-28 星期一早点鲜牛奶牛乳(均值)160g190杯装新希望成长记忆儿童鲜牛奶(160ml)牛乳(均值)160g*190=30.4kg
果蔬小刀切9馒头(均值)20g190袋装五丰果蔬小馒头(500g)馒头(均值)20g*190=3.8kg
沃隆坚果.杏仁3.7g170袋装沃隆每日坚果(25g)杏仁3.7g*170=0.629kg
蓝莓干蓝莓4.5g20袋装华味亨蓝莓果干(48g)蓝莓4.5g*20=0.09kg
好想你红枣干枣(干)5.7g190袋装好想你去核红枣(260g)枣(干)5.7g*190=1.083kg
午餐小米饭18黄米2.5g/粳米(标一)45g190袋装绿葆小黄米(400g)黄米2.5g*190=0.475kg
东北盘锦大米(斤)粳米(标一)45g*190=8.55kg
钱江牛肉18姜0.9g/小葱0.5g/大蒜0.9g/豆腐干(均值)10g/牛肉(里脊)50g190老生姜(斤)姜0.9g*190=0.171kg
小葱(较细)(斤)小葱0.5g*190=0.095kg
大蒜子(斤)大蒜0.9g*190=0.171kg
袋装鸿光浪花软香玉豆腐干(1kg,约32片)豆腐干(均值)10g*190=1.9kg
鲜牛肉牛里脊(斤)牛肉(里脊)50g*190=9.5kg
清炒花菜18木耳(干)0.6g/白花菜45g/胡萝卜(红)5g190袋装绿葆黑木耳(200g)木耳(干)0.6g*190=0.114kg
有机花菜(斤)白花菜45g*190=8.55kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*190=0.95kg
毛毛菜本鸡汤18鸡毛菜20g/枸杞子0.2g/鸡(均值)15g190毛毛菜(斤)鸡毛菜20g*190=3.8kg
袋装绿葆特级枸杞(100g)枸杞子0.2g*190=0.038kg
杀白本鸡(去头爪)(斤)鸡(均值)15g*190=2.85kg
午点萝卜丝肉包包子(猪肉馅)35g190袋装五丰扬州萝卜丝肉包(420g,12只)包子(猪肉馅)35g*190=6.65kg
蜜桔914蜜桔130g190蜜桔(斤)蜜桔130g*190=24.7kg
2026-09-29 星期二早点酸奶酸奶(均值)160g190杯装新希望(双峰)纸塑杯成长记忆风味酸牛奶(160g)酸奶(均值)160g*190=30.4kg
沃隆坚果.杏仁3.7g170袋装沃隆每日坚果(25g)杏仁3.7g*170=0.629kg
葡萄干葡萄干4g20袋装百草味无核绿葡萄干(100g)葡萄干4g*20=0.08kg
串串番茄6番茄20g190串串番茄(斤)番茄20g*190=3.8kg
牛乳生肖饼干饼干(均值)5.2g190罐装宝宝馋了牛乳生肖饼干(130g)饼干(均值)5.2g*190=0.988kg
午餐清香米饭17粳米(标一)45g190东北盘锦大米(斤)粳米(标一)45g*190=8.55kg
茭白烧肉18大蒜0.9g/猪肉(腿)50g/姜0.9g/茭白20g/小葱0.5g190大蒜子(斤)大蒜0.9g*190=0.171kg
冷鲜猪肉带皮后腿肉(斤)猪肉(腿)50g*190=9.5kg
老生姜(斤)姜0.9g*190=0.171kg
茭白肉(斤)茭白20g*190=3.8kg
小葱(较细)(斤)小葱0.5g*190=0.095kg
瑶柱焖冬瓜18豆腐干(均值)10g/扇贝(干)5g/冬瓜50g/胡萝卜(红)5g190袋装鸿光浪花软香玉豆腐干(1kg,约32片)豆腐干(均值)10g*190=1.9kg
干贝(斤)扇贝(干)5g*190=0.95kg
冬瓜(斤)冬瓜50g*190=9.5kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*190=0.95kg
鲜蔬芙蓉汤18鸡蛋(均值)5g/香菇5g/菠菜20g/胡萝卜(红)5g183鸡蛋(斤)鸡蛋(均值)5g*183=0.915kg
新鲜香菇(斤)香菇5g*183=0.915kg
菠菜(斤)菠菜20g*183=3.66kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*183=0.915kg
菠菜胡萝卜肉丝汤18菠菜20g/胡萝卜(红)5g/猪肉(里脊)10g7菠菜(斤)菠菜20g*7=0.14kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*7=0.035kg
冷鲜猪里脊肉(斤)猪肉(里脊)10g*7=0.07kg
茭白烧里脊肉18姜0.9g/茭白20g/猪肉(里脊)50g/小葱0.5g/大蒜0.9g2老生姜(斤)姜0.9g*2=0.0018kg
茭白肉(斤)茭白20g*2=0.04kg
冷鲜猪里脊肉(斤)猪肉(里脊)50g*2=0.1kg
小葱(较细)(斤)小葱0.5g*2=0.001kg
大蒜子(斤)大蒜0.9g*2=0.0018kg
午点奶香红豆小圆子18赤小豆10g/汤圆30g/冰糖3g/牛乳(均值)20g190袋装绿葆红豆(400g)赤小豆10g*190=1.9kg
袋装五丰小圆子(260g)汤圆30g*190=5.7kg
袋装卓达元之红土冰糖(400g)冰糖3g*190=0.57kg
杯装新希望成长记忆儿童鲜牛奶(160ml)牛乳(均值)20g*190=3.8kg
蓝莓12蓝莓25g190盒装怡颗莓蓝莓(125g)蓝莓25g*190=4.75kg
2026-09-30 星期三早点鲜牛奶牛乳(均值)160g190杯装新希望成长记忆儿童鲜牛奶(160ml)牛乳(均值)160g*190=30.4kg
贝贝南瓜南瓜50g190贝贝南瓜(斤)南瓜50g*190=9.5kg
沃隆坚果.杏仁3.7g170袋装沃隆每日坚果(25g)杏仁3.7g*170=0.629kg
好想你红枣干枣(干)5.7g20袋装好想你去核红枣(260g)枣(干)5.7g*20=0.114kg
蔓越莓干蔓越莓干4g190袋装百草味蔓越莓干(100g)蔓越莓干4g*190=0.76kg
午餐芝麻饭18粳米(标一)45g/黑芝麻糊粉1g190东北盘锦大米(斤)粳米(标一)45g*190=8.55kg
袋装绿葆炒熟黑芝麻(150g)黑芝麻糊粉1g*190=0.19kg
白灼虾18小葱0.5g/大蒜0.9g/江虾60g/姜0.9g190小葱(较细)(斤)小葱0.5g*190=0.095kg
大蒜子(斤)大蒜0.9g*190=0.171kg
沼虾(斤)江虾60g*190=11.4kg
老生姜(斤)姜0.9g*190=0.171kg
茄汁娃娃菜18番茄酱3g/蘑菇(鲜蘑)5g/番茄5g/豆腐干(均值)10g/娃娃菜45g190瓶装美林番茄酱(330g)番茄酱3g*190=0.57kg
海鲜菇(斤)蘑菇(鲜蘑)5g*190=0.95kg
西红柿(斤)番茄5g*190=0.95kg
袋装鸿光浪花软香玉豆腐干(1kg,约32片)豆腐干(均值)10g*190=1.9kg
娃娃菜(斤)娃娃菜45g*190=8.55kg
莲藕仔排汤18猪小排20g/藕10g/胡萝卜(红)5g190冷鲜猪肉精子排(斤)猪小排20g*190=3.8kg
藕(较好)(斤)藕10g*190=1.9kg
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)5g*190=0.95kg
午点半熟芝士.蛋糕(均值)26g184盒装杏花楼半熟芝士(80g)蛋糕(均值)26g*184=4.784kg
蒸玉米玉米(鲜)75g6水果玉米(斤)玉米(鲜)75g*6=0.45kg
苹果18苹果(均值)70g190嘎啦果(小)(斤)苹果(均值)70g*190=13.3kg