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[菜谱]滨和中学教师晚餐(2026-10-15至2026-10-15)

发布时间: 2026-10-15 18:33:20

滨和中学教师晚餐(2026-10-15至2026-10-15)配餐方案
日期餐点套餐食材组成份数商品名称总量(g)
2026-10-15 星期四晚餐葱爆牛肉丝瓜15g/大白菜(青白口)100g/猪肉(腿)40g/豆腐皮5g/胡萝卜(红)20g/牛肉(肥瘦)100g/乳酸菌饮料100g/大葱30g/鸡蛋(均值)5g1丝瓜(斤)丝瓜15g*1=15g
青菜(斤)大白菜(青白口)100g*1=100g
冷鲜猪肉全精后腿肉(斤)猪肉(腿)40g*1=40g
袋装祖名豆腐皮(250g)豆腐皮5g*1=5g
胡萝卜(斤)胡萝卜(红)20g*1=20g
盒装垲森澳洲谷饲肥牛(500g)牛肉(肥瘦)100g*1=100g
组装养乐多(100ml*5)乳酸菌饮料100g*1=100g
大葱(斤)大葱30g*1=30g
箱装鸡蛋(约23.5kg,约360个)鸡蛋(均值)5g*1=5g